BÓL SZYI – OBJAWY
Najczęstszym objawem, który towarzyszy dolegliwościom bólowym szyi, poza samym odczuciem bólu, jest nadmierne napięcie mięśni. Ten symptom wyczuwany jest w czasie badania palpacyjnego przez terapeutę. Mięśnie są wówczas twarde i zbite. Jeśli chodzi natomiast o sam ból, to wielokrotnie obserwuje się promieniowanie do głowy (dokładnie do okolicy potylicznej), barku (niekiedy do obu barków), okolicy międzyłopatkowej, a nawet ramienia czy przedramienia. Ból może nasilać się w czasie ruchów w odcinku szyjnym bądź w obrębie barków. Ponadto, obserwuje się również ograniczenie ruchomości w odcinku szyjnym. Nadmiernemu napięciu mięśni, towarzyszą wielokrotnie objawy neurologiczne, które mogą być efektem ucisku na korzenie nerwów, wychodzących z rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym. Objawami tymi mogą być np. mrowienie, drętwienie w obrębie kończyn górnych.
BÓL SZYI – PRZYCZYNY
Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do występowania bólu szyi. Najczęstszymi z nich są:
- nieprawidłowa pozycja;
- długotrwała praca przed komputerem - w czasie jej trwania dana osoba przyjmuje nieprawidłową pozycję, mając zwykle głowę zbyt wysoko uniesioną (gdy monitor jest wysoko), lub zbyt nisko opuszczoną (gdy laptop znajduje się na kolanach). Takie niewłaściwe ułożenie głowy, które trwa pewnie okres czasu, wywołuje nadmierne napięcie mięśni. Towarzyszy mu przeciążenie stawów kręgosłupa, co w efekcie powoduje ból szyi;
- nieprawidłowa pozycja w czasie snu - niewłaściwe, niefizjologiczne ułożenie w czasie snu może powodować również ból szyi;
- długotrwała jazda samochodem - wywołuje ona także nadmierna napięcie mięśni, które wynika z bezruchu, co w konsekwencji powoduje ich przemęczenie i tym samym ból szyi i karku;
- nadmierny stres - powoduje on niezależne od nas, mimowolne napinanie mięśni szyi oraz karku, co w efekcie wywołuje ból;
- choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego - to jedna z najczęstszych przyczyn dolegliwości bólowych szyi oraz karku, powstająca na skutek „zużycia” stawów oraz urazów mechanicznych;
- osłabienie mięśni szyi oraz karku - to skutek braku aktywności ruchowej, co przyczynia się do niedostatecznej stabilizacji omawianego odcinka kręgosłupa i nadmiernego napięcia mięśni. Zespoły mięśniowe odcinka szyjnego są mało elastyczne. Gwałtowny ruch może powodować ból szyi;
- uraz kręgosłupa w odcinku szyjnym.
BÓL SZYI – DIAGNOSTYKA
Podstawą diagnostyki stosowanej wśród cierpiących na ból szyi jest:
- szczegółowy wywiad
- badanie palpacyjne
Niekiedy lekarz zleca wykonanie:
- zdjęcie radiologiczne kręgosłupa szyjnego
- tomografię komputerową
- badanie przepływów w tętnicach szyjnych oraz kręgowych- to rodzaj badania ultrasonograficznego
BÓL SZYI – LECZENIE
W zależności od informacji uzyskanych w czasie badania pacjenta z bólem szyi, wdraża się odpowiednie postępowanie terapeutyczne.
- Wielokrotnie zleca się takiemu pacjentowi terapię manualną, dzięki której można skutecznie rozluźnić napięte mięśnie, poprzez zastosowanie odpowiednich technik. Terapeuta skłania pacjenta do wykonywania prostych ćwiczeń, które wzmacniają osłabione mięśnie karku.
- Terapeuta wykorzystuje w leczeniu metodę oklejania specjalnymi taśmami, zwaną kinesiotaping-iem, która również słynie ze swej wielkiej skuteczności w leczeniu zespołów bólowych.
- Ponadto w leczeniu wykorzystywane są zabiegi fizykoterapeutyczne, takie jak np.: lampa solux, ultradźwięki, magnetoterapia, diadynamik, jonoforeza z lekiem przeciwbólowym, fala uderzeniowa. Ta ostatnia metoda jest również wskazana w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa - zarówno zespołu dolnego, jak i górnego z towarzyszącym mu bólem głowy, czy barków.
BÓL SZYI – CHOROBY
- choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego
- zespół bólowy kręgosłupa szyjnego
- zespół przeciążeniowy kręgosłupa szyjnego
- fibromialgia
